Alpukat
Hello readers! Apa kabar? Kali ini saya akan
membahas manfaat alpukat dalam sisi kesehatan. Selain enak dibuat jus, buah
yang satu ini memang kaya manfaat. Alpukat disebut Persea americana Mill atau persea
gratissima Gaerta. Termasuk dalam famili tumbuhan Lauraceace. Lebih sering dikenal dengan nama asing advocaat.
Ternyata, tumbuhan ini kaya dengan berbagai
kandungan kimia yang sudah diketahui loh readers, yaitu :
·
Buah
dan daunnya mengandung Saponin alkoloida dan flavonoid.
·
Buahnya
juga mengandung tanin, daun alpukat mengandung polifenol, quersetin dan
gula alkohol persiit.
Hasil penelitian menunjukan bahwa daun
bersifat anti bakteri yantu menghambat pertumbuhan beberapa spesies bakteri : staphylococcus sp, pseudomonas sp,
Escherichea sp dan bacillus sp.
Khasiat Alpukat dapat menyembuhkan beberapa
penyakit serta cara penggunaannya :
1)
Sariawan
Daging buah alpukat yang sudah masak diberi 2
sendok makan madu murni, diaduk merata lalu makan. Lakukan setiap hari sampai
sembuh.
2)
Kencing
Batu
Daun alpukat 4 lembar, 3 buah rimpang teki, 5
tangkai daun randu, setengah biji pinang, 1 buah pala, 3 jari gula enau, dicuci
lalu direbus dengan 3 gelas sampai tersisa 2 ½ gelas. Setelah dingin disaring.
Minum 3 kali ¾ gelas.
3)
Darah
tinggi dan sakit kepala
3 lembar daun alpukat dicuci bersih lalu diseduh
dengan 1 gelas air panas. Minum setelah dingin.
4)
Kulit
muka kering
Buah diambil sisinya lalu dilumat sampai menjadi
seperti bubur. Dipakai untuk masker, dengan cara memoles muka yang kering. Muka
dibasuh dengan air setelah lapisan masker tersebut mengering. Selamat mecoba J
5)
Sakit
gigi berlubang
Lubang pada gigi berlubang dimasuki biji alpukat.
6)
Bengkak
karena peradangan
Bubuk dari biji secukupnya ditambah sedikit air
sampai menjadi adonan seperti bubur. Balur kebagian tubuh yang sakit.
7)
Kencing
manis
Biji alpukat dipanggang di atas api, dipotong
kecil-kecil kemudian digodok dengan air sampai airnya menjadi cokelat. Saring
lalu minum setelah dingin.
8)
Untuk
menghilangkan sakit kepala, bengkak pada saluran napas, rasa nyeri saraf
(neuragia) dan datang haid tidak teratur gunakan teh daun alpukat.
9)
Nyeri
saraf dan nyeri lambung, daun alpukat 3-6 lembar, diseduh atau direbus lalu
diminum.
10)
Saluran
napas bengkak, menstruasi tidak teratur daun 3-6 lembar diseduh atau direbus
kemudian diminum.
CATATAN : Wanita hamil DILARANG pakai. Karena
sudah dibuat obat paten.
Sumber : Dwi Trsiwanto, Sugeng : 2007, “Pengobatan Alternatif”, Yogyakarta:
Media Abadi.
Oke readers, sekian dulu kita mengulik manfaat alpukat bagi kesehatan.
Semoga bermanfaat~
0 komentar:
Posting Komentar